Rencontre Avec Soi

mis en ligne le 7 janvier 2016

Ateliers  » Rencontre avec Soi ».

Ces ateliers sont une réponse à l’individu en quête d’équilibre et de cohérence en lui et avec le monde extérieur.
Un apprentissage pour se rencontrer, se recentrer.
Se poser dans l’instant présent.

Il s’agit d’outils adaptables à tous, tels que ; l’initiation à la méditation, des techniques de respiration, exercices de visualisation, relaxation…..De temps d’enseignements interactifs et d’un espace pour échanger et poser vos questions.
Le but étant de trouver votre équilibre corps-esprit, et que vous puissiez trouver votre propre chemin de bien-être.
« Devenir acteur de sa vie »

Ces soins ne sont pas des traitements médicaux et ne remplacent pas une visite chez votre médecin.

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